Kód: 22-331472 | Márka: none

A tudatos álmodó

Nincs értékelés
€17,19
Készleten
Várható kézbesítés:
2024. 11. 28.
Kategória: Egészséges életmód
Szerző: Tree Carr
Kiadó: Scolar Kiadó, 2022
ISBN: 9789635093939
Kötés: füles, kartonált
Oldalszám: 176
Vágj neki e harmincnapos utazásnak álmaid tengerén. Szórakoztató és interaktív feladatok segítségével tanulhatod meg, hogyan használhatod álmaidat arra, hogy a lehető legjobb életet éljél. A könyv elején megfogalmazod a célodat, és az álmaidban rejlő erőre támaszkodva dolgozol ennek megvalósításán. Személyes álomvezetőd utasításait követve megtanulhatod, hogyan kell álomnaplót vezetni, fejleszteni az alváshigiéniádat, dekódolni és értelmezni az álmaidat, visszatérni abba a csodálatos álomba, amelyből idő előtt felébredtél... és még sok minden mást! Mindegy, hogy művészként próbálsz több kreativitást csempészni az életedbe, elfoglalt szülőként nyugalmasabb éjjelekre vágysz, diákként a jövődön töröd a fejed, vagy egyszerűen csak szeretnéd jobban megismerni önmagadat - ez a kötet segíteni fog abban, hogy éjszakai álmaidat felhasználd életcéljaid eléréséhez.

Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!

Ezt a mezőt ne töltse ki: