A kimerültség legyőzése
Kód: 22-351961
Minden könyvhöz
könyvjelzőt adunk ajándékba
Több mint 3000 átvételi pont
az egész Felvidéken
Kapcsolódó termékek
Termék részletes leírása
Vajon mitől vagyunk kimerültek? Talán elvesztettük uralmunkat az életünk felett? Vagy a világ szörnyűségei nehezednek ránk? Talán túl tökéletesek akarunk lenni - mindenben: a munkánkban, a kapcsolatainkban, a pihenésünkben. Vagy épp ellenkezőleg: körülöttünk mindenki pörög és lohol, de mi csak a fotelunkban akarnánk ülni, nézni magunk elé, de rettegünk, hogy lustának tartanak. Vagy csak túl sok a zaj, a fény. Esetleg egész nap fel se nézünk a telefonunkból, és azt se tudjuk, ki köszönt ránk az előbb... Anna Katherina Schaffner könyvében az orvostudományra, az irodalomra és a filozófiára támaszkodva mutatja meg, hogy a kimerültség egyidős az emberiséggel. Bemutatja a tüneteket, gyakorlati tanácsaival pedig segít legyőzni a kimerültséget - hogy újra jól érezzük magunkat.Kiegészítő paraméterek
| Kategória: | Egészséges életmód |
|---|---|
| Szerző: | Anna Katharina Schaffner |
| Kiadó: | Corvina Kiadó, 2025 |
| ISBN: | 9789631370966 |
| Kötés: | füles, kartonált |
| Oldalszám: | 224 |
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
Hozzászólás hozzáadása